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鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法

时间:2022-12-20 分类: 中药与饮食 查看: 223

蒲公英可以泡水喝吗?新鲜的蒲公英是可以泡水喝的,而且泡出来的茶水非常的有功效,对人体的健康有利的,它可清热解毒,防止肿瘤,利尿保护肝胆。 新鲜蒲公英泡水的方法有哪些呢?一起来了解下吧。

鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法

1、泡清茶

泡清茶是最简单明了的中方法,我们只需要取一些新鲜的蒲公英来。方法:把新鲜的蒲公英叶清洗干净,切成丝缎,把开水烧开,烧开以后把新鲜蒲公英的叶子泡上一分钟,把第一遍水先倒掉,再煮第二遍茶,泡第二遍出来的茶水就可以开始喝了。这样泡出来的茶非常的清淡的,苦苦的味道。虽然苦但是它的效果很好哦。

2、加枸杞

新鲜的蒲公英直接泡出来的茶可能有点来单调了,所以我们可以在泡好的蒲公英茶里适当的加点枸杞。枸杞可以补气血,胡萝卜素、微量元素营养丰富,新鲜的蒲公英和枸杞在一起喝效果会更好,可以帮助我们美容养颜,淡化色斑,增强体力,清肝热。

3、加玫瑰花泡

玫瑰花味道超级香,功效有美容美颜,美白淡斑,活血散瘀,调经止痛,能和新鲜的蒲公英在一起泡茶喝,是每一位女士们必须要喝的一款花茶,没有之一。经常喝这款蒲公英玫瑰花茶,真的可以你瘦身变美美的哦。

4、泡奶茶

新鲜的蒲公英还可以泡出奶茶的味道出来哦。方法:新鲜的蒲公英可以先烫水,再把新鲜的蒲公英叶用开水煮出汁,收汁过滤。把牛奶烧成80度,加入过滤好的蒲公英汁,搅拌好再加点糖和金珠,一杯鲜甜的奶茶的奶茶就做好了。

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